ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅: Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡ
Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½: Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½? ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ» ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π°Π²ΡΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Π°Π²ΡΠΎ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²: ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π·Π°ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ Ρ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄: ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
Π‘Π±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π‘Π±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡ
Π² ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ 5 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ? ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅: ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡ
ΠΎΠ΄Π°
Π£ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π‘Π°Π΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠΈΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ· Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²: ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ 30 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ
. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠΏΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°: Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅. Π Π°Π·Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ
Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ?
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°.
ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°: Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡ
Π² ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΡ
Π°, Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Ρ
ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: 7 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: Π³ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΡ
ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΆΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: 7 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Ρ: ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ»Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ: Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ? ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ Π±Π΅ΠΉΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°, Π½Π°Π΄ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅ΠΊΠ΅Π½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π΄Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ
ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°: ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ
ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: 100% ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ.