ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π°. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΈΡ, Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 10β15 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ»Π°Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 20 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ:
- π§€ Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΊ ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- πͺ£ ΠΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ β Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- πͺ΅ ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ.
- π§Ί ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π²Π°Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ»Π΅.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²: ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΡΠ΅Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΠ·Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- π§Ό ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π΅Π»ΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
- π₯£ Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ"Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ" (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ).
- π§Ό ΠΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
- πΏ ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠΎΠ², Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΊ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π»ΡΠ½Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 40β60Β°C, Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ β 30β40Β°C, Π° ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π΄ΠΎ 30Β°C). Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³Π΅Π»Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π΅. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ 5β7 ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 60% Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ"ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ" Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΡΡΠ±ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ:
- π Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π½ β Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
- π§Ά Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ β ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½.
- π Π¨Π΅Π»ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- π ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ β Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
| Π’ΠΈΠΏ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ | ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° (Β°C) | Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° |
|---|---|---|---|
| Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ (Π±Π΅Π»ΡΠΉ) | 60β90 | ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ | Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ |
| Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ (ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ) | 30β40 | ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ |
| Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° | 30β40 | ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ |
| Π¨Π΅ΡΡΡΡ / ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ | 20β30 | Π‘ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ | ΠΠ΅Π· Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ |
| Π¨Π΅Π»ΠΊ | 20β30 (Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ) | Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ. Π³Π΅Π»Ρ | Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ |
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ"ΡΠ΅ΡΡΡ" Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π° ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ"ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΠ°", Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Ρ), Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π΅Π»Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΏ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΏΠΊΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄"ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ".
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- Π Π°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ.
- ΠΠ°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π»Π°Π³Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 80% Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ. Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ, Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ½Π΅Π΅Ρ, Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ 100% Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π»ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π₯Π»ΠΎΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π³Π»Π°ΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈ, ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠΎΡ Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π¨Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡ. Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π½, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ.
ΠΠ»Π°ΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆ) Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ³Π΅. Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΠ² Π½Π°Π²ΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ β ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π°Π±ΠΈΠ² Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡΠ° (1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΡ ΡΠΌΡΠ»ΡΠ³ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ?
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ΅ 35-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².